3月はウクライナで起こっていることで世界情勢が不安定になっていたり、 東北を中心に大きな地震も発生したり、 とても大きな事柄が多かった月のように思えます。 心も知らず知らずの内に気づついているかもしれません... 体調ケアはもちろんのこと、 心のケ…